• Uncategorized

    التودكا: حامي الكبد ودعم الصحة العامة

    يعتبر التودكا من الأحماض الصفراوية الطبيعية التي ينتجها الكبد بشكل طبيعي كما يتوافر على شكل مكمل غذائي يستخدم التودكا بشكل رئيسي لحماية الكبد ودعم وظائفه حيث يساعد في تذويب حصوات الكوليسترول وتحسين تدفق الصفراء وتقليل الالتهابات في الكبد والمرارة كما يستخدم لدعم صحة الخلايا العصبية والدماغ من خلال تقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين وظائف الميتوكوندريا يتميز […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    أهميه التورين واستخدماته

    يعتبر التورين من الأحماض الأمينية الأساسية التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي كما يتوافر في العديد من المصادر الغذائية يلعب هذا الحمض الأميني دورا حيويا في دعم وظائف الجسم المختلفة حيث يتركز في العضلات والدماغ والقلب والعينين يتميز التورين بكونه مضادا قويا للأكسدة مما يمكنه من حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة كما يدعم […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    NAD+ الطاقة وإطالة العمر: بين الفوائد والأضرار

    يعتبر NAD+ مركبا حيويا أساسيا موجودا في كل خلية حية وهو اختصار ل Nicotinamide Adenine Dinucleotide يؤدي هذا المركب أدوارا بالغة الأهمية لاستمرار الحياة إذ يعمل كعامل مساعد للإنزيمات مما يمكنها من أداء وظائفها بكفاءة تتمثل أهميته الأولى في إنتاج الطاقة داخل الخلايا حيث يقوم بنقل الإلكترونات خلال عملية استهلاك الطعام وتحويله إلى طاقة في […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    ماهي الأشوغاندا واستخداماتها

    ما هي عشبة الأشوغاندا عشبة طبية هندية قديمة من الطب الأيورفيدا تسمى “الجنزينغ الهندي” لنفسها فوائد مشابهة تنتمي لفئة الأعشاب المُكيفة التي تساعد الجسم على التكيف مع الضغوط الفوائد الصحية الرئيسية تخفيض مستويات الكورتيزول وتقليل الإجهاد والتوتر تحسين جودة النوم ومساعدة الجسم على الاسترخاء دعم وظائف الدماغ وتحسين الذاكرة والتركيز تعزيز مستويات الطاقة والقدرة على […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    ما هو اليوهمبين و أستخداماتة

    ما هو اليوهمبين مادة مستخلصة من لحاء شجرة اليوهمبي الأفريقية يستخدم تقليديا لعلاج ضعف الانتصاب وكمساعد في فقدان الوزن الفوائد الرئيسية يحسن تدفق الدم ويساعد في حالات ضعف الانتصاب يساعد على تكسير الدهون المستعصية خاصة مع الصيام والتمارين الجرعة والاستخدام الجرعة النموذجية بين 5-15 ملجم يوميا يبدأ بجرعة صغيرة لاختبار التحمل التحذيرات المهمة ممنوع لمرضى […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    ماهو البربربين وأسباب استخدامة

    في رحلتنا الدائمة للبحث عن حلول صحية طبيعية وفعّالة، يبرز اسم البربرين كأحد أقوى المكملات الغذائية التي اكتسبت اعترافًا علميًا واسعًا في العالم الحديث. هذا المركب الطبيعي، الذي استُخدم لآلاف السنين في الطب الصيني والهندي التقليدي، لم يعد مجرد علاج عشبي قديم، بل تحوّل إلى موضوع للعديد من الأبحاث العلمية التي تثبت فوائده المذهلة للجسم […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    اخطاء شائعه في وجبة الإفطار ترفع مستوي الكوليسترول

    يمكن لوجبة الإفطار أن تضع أساساً ليوم صحي أو أن تكون مصدراً خفياً لعادات ترفع مستوى الكوليسترول الضار دون أن ندري، مما يزيد من المخاطر الصحية على المدى البعيد الاعتماد على الكربوهيدرات المكررة يبدأ اليوم أحياناً بتناول كميات كبيرة من الخبز الأبيض، الفطائر المحلاة، والحبوب المصنعة التي تفتقر إلى الألياف. هذه الأطعمة تتحول سريعاً إلى […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    علامات تكشف نقص فيتامين د

    فيتامين د، أو فيتامين الشمس، هو في الواقع هرمون يعمل فيكافة أنحاء الجسم، ونقصه لا يظهر دائماً بأعراض واضحة، بل يتسلل بصمت مما يؤثر على جودة الحياة والصحة العامة.  التعب والإرهاق غير المبرر الشعور الدائم بالإرهاق وانخفاض الطاقة لأداء المهام اليومية هو أحد أكثر العلامات شيوعاً، حيث يؤثر نقص فيتامين د سلباً على مستويات الطاقة […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    نصائح لفقدان الوزن مع الحفاظ على الكتلة العضلية

    رحلة فقدان الوزن لا تهدف فقط إلى انخفاض الرقم على الميزان، بل إلى تحسين composition الجسم بشكل عام، وهو ما يعني خسارة الدهون مع الحفاظ على الكتلة العضلية الثمينة التي تمثل أساس القوة metabolism ومظهر الجسم المتناسق أولاً: الأولوية للبروتين إعطاء الأولوية لتناول كميات كافية من البروتين هو حجر الزاوية في هذه الاستراتيجية. يعمل البروتين […]

    CONTINUE READING ➞
  • Uncategorized

    لحياة اكثر هدوء واقل عدوان مع الاوميجا 3

     حياة أكثر هدوءًا واتزانًا: رحلة مع أوميجا 3 في خضم إيقاع الحياة السريع والمليء بالضغوط، يبحث الكثيرون عن ملاذ للهدوء الداخلي واتزان المشاعر. وفي هذه الرحلة، تبرز عناصر الطبيعة البسيطة والفعالة، وأحد أبرز هذه العناصر هو حمض أوميجا 3 الدهني، الذي أثبت العلم أنه ليس مجرد مكمل غذائي، بل هو رفيق أساسي نحو صحة نفسية […]

    CONTINUE READING ➞
My Cart
Wishlist
Recently Viewed
Categories
Compare Products (0 Products)